Grundlagen und Einführung in die Basisübung

Termine 2010:
24. Januar; 28. Februar; 21. Märzl; 18. April; 16. Mai

Dieses Seminar vermittelt die wesentlichen Grundprinzipien des Qi Gong und führt in die sanften und differenzierten Wirbelsäulenbewegungen der Basisübung des Chan Mi Gong ein.
Die Chan Mi Gong Basisübung besteht aus sanft fließenden Bewegungen der Wirbelsäule. Sie aktiviert das Qi, bringt es ins Fließen und hilft Blockaden in der Wirbelsäule zu lösen und Schwachstellen zu stärken. Der gesamte Körper wird gelockert und entspannt.

Seminargebühr: 36,- €
Zeiten: 10:00h – 12:30h
Ort: qi-movements, Gräfelfing, Flurstrasse 6

Zyklus Chan Mi Gong

Termine 2010:
24. Januar — Ming Xin Fa
28. Februar — Hui Gong
21. März — Ren Bu
18. April — Yin Yang He Qi Fa
16. Mai — Xi Xin Fa
13. Juni — Tu Na Qi Fa 1 und 5 (ganzer Tag)
11. Juli — Tu Na Qi Fa 3 (ganzer Tag)
26. September — Reinigungsübungen
24. Oktober— Augenübung
28. November— erweiterte Basisübung

Dieser Kurs ist von Eva Rehle als Zyklus konzipiert, um das Gesamtsystem der traditionell überlieferten Übungen des Chan Mi Gong kennen zu lernen. Jede einzelne Übung ist in sich geschlossen und hat einen eigenen Schwerpunkt. Dieser Zyklus richtet sich an Geübte sowie Kursleiter und Lehrer zur Fortbildung und kann als Ausbildungsstunden angerechnet werden.

Seminargebühr: jeweils 45,- € / erm. 40,- € bei Teilnahme an mind. fünf Sonntagen
Zeiten: 14:00h – 17:00h
Ort: qi-movements, Gräfelfing, Flurstrasse 6